Sahne, hepsi büyük memeli, bir spor salonunda duran beş kadınlı grup ile açılır.Kadınlardan aerobik eğitmeni olan biri, bir dizi egzersizle gruba önderlik etmeye başlar.Hepsi spor sütyenleri ve sıkı taytlar giyen kadınlar, çeşitli hareketler gerçekleştirirken ter atarlar.